3 cách nở ngực nhanh chỉ trong 1 tuần

Cách làm ngực to tự nhiên bằng thực phẩm

Có nhiều chất có khả năng nuôi dưỡng, tăng kích thước vòng một như những chất ngọt chứa đường, thịt kích thích hóc môn, một số chất phụ gia tổng hợp, sử dụng thuốc nở ngực an toàn… Những chất này có khả năng cải thiện vòng 1 khá hiệu quả nhưng ngực của bạn sau khi tăng kích thước sẽ rất dễ xảy ra hiện tượng chảy xệ, không tròn đầy (có thể thấy ở phần lớn những người phụ nữ phương Tây). Chúng tôi chắc chắn rằng bạn không muốn thế.

Bạn hoàn toàn có thể áp dùng cách nâng ngực tự nhiên bằng thực phẩm nhưng đó phải là những nguồn nuôi dưỡng thật tinh khiết. Chẳng hạn như bạn có thể cải thiện vòng 1 bằng rau xanh, hoa quả mà không sử dụng các chất hóa học, phụ gia. Chúng không chỉ giúp tăng kích thước bầu ngực mà còn giúp ngực cơ thể bạn thêm khỏe mạnh.

Những thực phẩm có thể cung cấp cho bạn nguồn dưỡng chất tinh khiết là dầu ô liu đen, dầu ô liu nguyên chất, đậu nành, trứng, ngũ cốc, thì là, cần tây, hoa quả, các loại hạt… Bạn cần phải tiêu thụ những sản phẩm này trong khoảng 6 tháng để có được kết quả như ý.

Cần tây giúp kích thích ngực phát triển

Chúng tôi xin mách bạn một cách nâng ngực tự nhiên rất thú vị đó là sử dụng hỗn hợp tự chế để kích thích hóc môn. Hỗn hợp này gồm: hạt thì là, rễ cam thảo, hoa húng quế, hạt hồi.Bạn xay nhỏ hỗn hợp này thành bột mịn để sử dụng.

Cách thực hiện: trước mỗi bữa ăn bạn lấy một muỗng nhỏ hỗn hợp đặt dưới lưỡi và để trong khoảng 15 phút, sau đó bạn uống nước để nuốt chúng. Cố gắng thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Bạn không nên sử dụng rễ cam thảo nếu bạn có khối u lành tính ở ngực. Thay vào đó bạn nên sử dụng bột hương nhu thay thế.



Rễ cam thảo là một nguyên liệu thiên nhiên kích thích hóc môn tăng trưởng

Bí quyết nâng ngực bằng phương pháp massage của bác sĩ Chan

Đây là phương pháp massage nâng ngực tự nhiên của bác sĩ Chan cho hiệu quả tuyệt vời. Để thực hiện phương pháp massage này bạn cần phải ngồi thẳng trên mặt sàn, thực hiện các bước:

- Co gập chân, ấn gót chân phải vào âm đạo. Nghe thì có chút kỳ quặc nhưng đây là việc làm cần thiết để kích thích tăng tiết hóc môn. Tuy nhiên, bạn nên nhấn với một mức độ vừa phải, tránh gây kích dục thái quá.

- Sau đó, bạn dùng tay Massage ngực bằng cách áp lòng bàn tay lên bầu ngực và xoay tròn.

Massage ngực giúp bạn tăng kích thước vòng 1

Trên đây là một trong những cách nâng ngực tự nhiên rất thú vị mà có thể bạn chưa từng nghe qua. Nếu chăm chỉ áp dụng bạn sẽ có vòng một đẹp hơn, đầy đặn và quyến rũ hơn.

Những phương pháp kể trên chỉ có một nhược điểm duy nhất đó là thời gian áp dụng rất dài, bạn cần phải thật kiên nhẫn để có được sự đổi thay. Nếu bạn muốn có khuôn ngực căng tròn, đẹp hoàn hảo một cách nhanh chóng, an toàn, bạn nên tham khảo thêm thuốc nở ngực gogobig sản phẩm chính hãng của Nhật giúp tăng kích thước vòng 1 trong thời gian ngắn,
  Xem thêm sản phẩm làm đẹp da mỹ phẩm mongnis

Read More

Nguyên nhân và cách khắc phục vòng 1 bị chảy xệ

Những nguyên nhân có thể khiến vòng 1 bị chảy xệ như sau:

Cho con bú không đúng cách làm cho ngực bị co kéo gây chảy xệ.
Tập những môn thể thao vận động quá mạnh
Giảm cân quá nhanh làm cho trọng lượng cơ thể giảm xuống nhanh chóng và ngực cũng bị nhỏ đi và chảy xệ…
Biết được các nguyên nhân này sẽ giúp các chị em có cách khắc phục để có được vòng 1 săn chắc hơn. Dưới đây là những cách khắc phục tăng vòng 1 mà chị em có thể áp dụng để có được vòng 1 săn chắc, nở nang.

Khắc phục tình trạng giúp tăng vòng 1 an toàn 

1. Cho con bú đúng cách

Trong thời gian cho con bú, các bà mẹ cần chú ý tới chế độ chăm sóc vòng 1 ngay từ khi mang thai và học cách cho con bú đúng cách. Ngay cả khi cho con bú, các chị em cũng cần mặc áo ngực chứ đừng duy trì thói quen bỏ áo ngực cho thoải mái nhé. Vì bộ ngực không được nâng đỡ đúng cách rất dễ bị tổn thương và chảy xệ. Do đó, các chị em phải chọn cho mình một chiếc áo ngực phù hợp khi cho con bú.

2. Không giảm cân quá nhanh

Giảm cân quá nhanh cũng ảnh hưởng đến vòng 1 của các bạn gái. Chính vì thế, tốt nhất là bạn nên giảm cân tự nhiên và từ từ thay đổi thói quen ăn uống để cơ thể tự điều chỉnh để da ngực cũng có thời gian để tạo đàn hồi và không bị nhăn nheo, chảy xệ.

3. Chọn môn thể thao phù hợp

Bạn cũng nên hạn chế tập những môn thể thao vận động  mạnh bởi lý do khi tập luyện những môn thể thao này, núi đôi của bạn sẽ luôn bị rung động thường xuyên khiến vòng 3 sẽ bị giãn và ngực sẽ bị chảy.

Ngoài ra, nếu muốn có vòng 1 săn chắc, khỏe khoắn, bạn có thể chọn nhựng môn thể thao tác động thường xuyên đến cơ ngực, tay, vai thì sẽ tốt cho ngực nhiều hơn như: bơi ếch, chống đẩy, đi bộ, đạp xe…


4.Tích cực Massage mỗi ngày.

Việc massage kết hợp đùng thuốc nở ngực sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Massage rất tốt cho núi đôi của bạn, bạn hãy dành 15 phút khi tắm là lúc thích hợp nhất để massage cho ngực. Hãy để cho những tia nước từ vòi sen làm nhiệm vụ này. Kết hợp bằng những động tác vuốt nhẹ từ trên xuống dưới giúp bạn có vòng 1 săn chắc và khỏe mạnh nhất

5. Tăng cường bổ sung dưỡng chất

Rau cải, súp lơ xanh, cà rốt và những thực phẩm sẫm màu sẽ giúp cho ngực khỏe hơn.
Đu đủ xanh cũng hiệu quả cho vòng 1 bởi thành phần có chứa nhiều enzyme, giúp phân giải protein, có tác dụng giúp cơ thể hấp thu protein giúp bạn có một bộ ngực đẹp.
Các sản phẩm từ sữa, các loại trứng: sữa bò, sữa đậu nành, phomai và các loại trứng đều giàu protein, là nguyên tố chủ yếu giúp cho ngực phát triển.

Tăng mức độ hormone estrogen trong cơ thể chính là cách để bộ ngực của bạn tiếp tục phát triển. Hạt lanh và cam là một trong số những loại hoa quả chứa rất nhiều estrogen tự nhiên.
Hấp thu nhiều protein chất lượng cao như thịt gà, đậu phụ, trứng và các loại cá. Có thể cải thiện tình trạng ngực nhão, làm cho da săn chắc.


Với cách chăm sóc vòng 1 đều đặn như hướng dẫn ở trên đảm bảo vòng 1 của bạn không bị chảy xệ mà rất săn chắc, quyến rũ.

 Tuy nhiên quá trình đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn trong thời gian dài. Để tăng kích cỡ vòng 1 trong thời gian ngắn hiệu quả mà an toàn bạn có thể sử dụng thuốc nở ngực gogobig.  Viên uống nở ngực gogobig natural breast enhencement formula được lấy từ thành phần tự nhiên có tác dụng làm tuyến vú nở to ra, căng cứng, săn chắc, tròn đẹp tự nhiên, có tác dụng ngăn ngừa ung thư vú, nhau thai, bổ sung đầy đủ hooc môn giúp phụ nữ có thân hình thon thả và làn da mịn màng tươi trẻ.

Xem thêm:
 Thuốc nở ngực nào tốt nhất hiện nay
 Gogobig có giá bao nhiêu 

Read More

Cách chăm sóc núi đôi nở nang săn chắc

Mọi phụ nữ đều muốn núi đôi nở nang, săn chắc nhưng chăm sóc núi đôi để phòng ngừa các bệnh cũng như dấu hiệu lão hóa là rất quan trọng. Chăm sóc núi đôi là rất cần thiết với mọi phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào. Dưới đây là 5 cách chăm sóc núi đôi nở nang săn chắc cho bạn

1. Tập luyện thường xuyên


Tập luyện không làm tăng kích thước núi đôi. Chuyên gia thẩm mỹ Franco Matez cho biết tập luyện có thể định hình núi đôi và tăng cường tuần hoàn. Ông giải thích rằng hàng ngày tập chống đẩy đều đặn trong 15 phút sẽ giúp núi đôi săn chắc hơn. Tập tạ giúp tăng cường cơ ngực và sau đó là núi đôi.

2. Mát xa ngực

Một trong những bí quyết làm vòng 1 nở nang là thường xuyên massage ngực. Việc massage ngực kết hợp sử dụng thuốc nở ngực giúp tăng vòng 1 an toàn. Bạn có thể dùng dầu thảo dược mát-xa ngực bằng tay tại nhà. Tiến sĩ Gayatri Kulkarni cho rằng mát-xa ngực giúp tuần hoàn máu. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi về chất lượng da. Hãy giữ núi đôi trong bàn tay và ấn nhẹ nhàng trong khi di chuyển lên trên. Sau đó, sử dụng đầu ngón tay và mát-xa theo chiều kim đồng hồ rồi ngược chiều kim đồng hồ. Để tăng phần thú vị, bạn có thể cùng chàng thực hành bài tập này.


3. Tự kiểm tra

Ung thư vú không còn là vấn đề sau mãn kinh nữa. Kiểm tra thường xuyên sẽ cảnh báo bạn trước khi mọi thứ trở nên trầm trọng. TS. Kulkarni cho biết nếu thấy u cục khi mát-xa ngực thì bạn nên đi khám bệnh. U cục đó có thể là một khối u. Nếu núi đôi hoặc núm vú của bạn rất mềm, bạn có thể bị viêm.

4. Mặc áo ngực phù hợp

Áo ngực không phù hợp khiến núi đôi trông xấu hơn. Mặc áo ngựckhông đúng cách có thể gây tổn thương mô mềm hoặc rách dây chằng. TS. Kulkarni cảnh báo rằng áo ngực chật hoặc không vừa có thể hạn chế lưu thông máu và cung cấp không khí, gây tích tụ các chất độc ở ngực, có thể dẫn đến ung thư vú. Bạn nên chọn áo ngực đúng kích cỡ và vừa khuôn ngực.


5. Thoải mái khi ngủ


Khuyến cáo cuối cùng của TS. Kulkari là không nên mặc nội y khi ngủ. Khi đi ngủ, bạn nên mặc bộ đồ ngủ thoải mái. Đây cũng là bí quyết giúp vòng 1 trở nên nở nang, săn chắc hơn.

Với những cách chăm sóc núi đôi nở nang mà kemnonguc.org cung cấp hi vọng sẽ giúp các bạn gái có được vòng 1 quyến rũ để tự tin xuất hiện trước đám đông.

6. Sử dụng thuốc nở ngực googbig

Thuốc nở ngực Gogobig được tinh chế từ thảo dược tự nhiên có tác dụng nâng nở ngực mà hiếm có sản phẩm nào có được như: lá sen hồng, quả mâm xôi, quả dâu tây…. chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện vòng 1 hiệu quả. 1 liệu trình thường dùng từ 2 – 3 hộp, để nâng cao hiệu quả các bạn nên sử dụng thêm máy massage ngực và kem nở ngực kết hợp với tập thể dục để kích thích vòng 1 tốt nhất. Liên hệ ngay để mua sản phẩm và được chuyên viên của công ty hướng dẫn cách dùng để đạt hiệu quả cao nhất.
               Xem thêm : Mua thuốc nở ngực gogobig ở đâu? 
                                   Thuốc nở ngực nào tốt nhất hiện nay 
                                   
Hotline : 0934 465 189 

Read More

Cải thiện vòng ngực chống chảy xệ cho phụ nữ sau sinh

 Mách bạn 7 tuyệt chiêu tự nhiên giúp khắc phục vòng một sau sinh.

Chảy xệ, bên to bên nhỏ, không săn chắc, và còn rất nhiều “hoàn cảnh” khác nữa xảy ra với vòng một của phụ nữ sau sinh. Để khắc phục điều này, bạn có thể thực hiện theo nhiều cách như sử dụng thuốc nở ngực, thẩm mĩ tuy nhiên hãy thực hiện 7 bí kíp tự nhiên sau. Tuy có tốn thời gian, nhưng kiên nhẫn thực hiện, bạn có thể cảm thấy mãn nguyện vì kết quả.
Các bạn nên kiên nhẫn nếu muốn vòng một thêm săn chắc, đầy đặn sau sinh

1/ Chế độ ăn uống cho vòng một đầy đặn

Một số thực phẩm có thể giúp bạn tăng kích cỡ ngực tự nhiên, như hạt vừng, hạt nho, thức ăn chứa đường hoặc chế phẩm từ sữa ít béo. Các lựa chọn khác như cà rốt, rau xanh, súp gà chứa nhiều estrogen cũng giúp tăng kích cỡ ngực hiệu quả.

2/ Vòng một săn chắc hơn nhờ bổ sung thảo dược

Chọn các loại thảo dược chứa hàm lượng cao chiết xuất từ hạt cà ri, rễ bồ công anh, hạt cây thì là để nấu nước uống hoặc làm gia vị cho món ăn. Vừa mát vừa giúp ngực săn chắc, cũng đáng để thử nhỉ!

3/ Hạt methi cực tốt để cải thiện kích cỡ vòng một

Hay còn gọi là hạt hồ lô ba, fenugreek, hạt methi có sẵn ở dạng thuốc, được dùng để làm thuốc nở ngực tự nhiên. Bạn có thể ngâm 4-5 muỗng canh hạt trong 2 lít nước nước để đun sôi. Thêm chút thì là, cam thảo để thêm hiệu lực. Có thể thêm chút mật ong để tăng hương vị và dễ uống hơn. Cứ mỗi ngày 2 ly nước hạt methi, đồng thời kết hợp massage ngực, bạn sẽ cảm nhận ngực săn và đầy hơn.

4/ Hạt cây thì là

Loại gia vị này còn được xem là phương thuốc thảo dược dồi dào nguồn estrogen, thường được dùng chủ yếu trong thuốc hay kem nở ngực. Vì vậy, đừng ngại thêm thì là vào gia vị nấu ăn hằng ngày để hồi phục kích cỡ vòng một sau sinh.

5/ Massage với tinh dầu

Khi massage vùng ngực, bạn nên dùng chút tinh dầu mầm lúa mì, giúp cải thiện đáng kể lưu lượng máu lưu thông ở khu vực núi đôi. Từ đó, giúp ngực trông đầy đặn và tròn hơn. Hơn nữa, còn giúp vùng da ở vòng một thêm mịn màng, mềm mại.

6/ Bài tập cho vòng một

Bài tập chống đẩy là lựa chọn lý tưởng để cải thiện vòng một
-Xoay tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, 8-10 lần quay mỗi chiều, thực hiện 10 set mỗi ngày.
-Chống đẩy cũng là bài tập lý tưởng để cải thiện núi đôi. Đứng trước bức tường, cách xa một đoạn bằng chiều dài cánh tay. Đặt lòng bàn tay lên tưởng, chống đẩy liên tục 10 lần. Thực hiện 20 set mỗi ngày.
-Nằm ngửa trên ghế, hai chân đặt xuống sàn. Hai tay cầm tạ, đưa lên xuống. Hít ra thở vào, kéo căng các cơ. Thực hiện 20 lần.

Sử dụng thuốc nở ngực gogobig

Sản phẩm thuốc nở ngực Gogobig được chiết xuất từ các công thức thảo dược tự nhiên, là sản phẩm nở ngực hiệu quả có khả năng  kích thích tự nhiên việc sản xuất estrogen trong thời kỳ tăng dần của kích thích tố để tăng cường sự tăng trưởng và lưu trữ của mô vú giúp ngực căng, cứng rắn và đầy đặn hơn chính là câu trả lời tuyệt vời để bạn tìm lại vẻ đẹp tự nhiên cho bầu ngực.
   Xem thêm:  Thuốc nở ngực nào tốt nhất hiện nay 
                        Mua thuốc nở ngực gogobig ở đâu? 

Read More

Thuốc nở ngực nào tốt nhất hiện nay

Thuốc nở ngực nào tốt nhất hiện nay tại Việt Nam

- Vòng 1 ngày càng được phái nữ quan tâm, vì nó đại diện cho sắc đẹp, sự tư tin, nhan sắc của họ, chính vì lẽ đó họ không ngần ngại đầu tư những khoảng tiền lớn để làm đẹp vòng 1 của mình mà quên đi mất nhiều tác hại của dao kéo. Việc sử dụng thuốc nở ngực là điều căn bản trước khi nghĩ tới các biện pháp nở ngực dao kéo đầy nguy hiểm rình rập kia.

Thuốc nở ngực giúp vòng 1 săn chắc đầy đặn là niềm ao ước của nhiều phụ nữ

Trên thị trường hiện nay nhiễu loạn các loại thuốc nở ngực từ giá rẻ đến cao cấp, đôi khi không rõ nguồn gốc bảo hành của sản phẩm. Người mua không thể thể phân biệt được đâu là hàng tốt đâu là hàng kém chất lượng chính vì thế người dùng băn khoăn đặt không hỏi không biết thuốc nở ngực tốt nhất hiện nay là thuốc nào? Sử dụng thuốc nở ngực gogobig có tốt không ?

Tác dụng của thuốc nở ngực sau thời gian sử dụng

Hiện nay trên thị trường Việt Nam các sản phẩm thuốc nở ngực tốt nhất có nguồn gốc tự nhiên đang được ưa chuộng, và sử dụng rộng rãi thành phần được chiết xuất từ tự nhiên không gây tác dụng phụ cho người sử dụng, an toàn khi sử dụng trong thời gian dài. Hơn nữa tại Việt Nam các sản phẩm của Mỹ được ưa chuộng hơn cả nên được nhiều người tin dùng.

Hơn nữa đây là sản phẩm có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng từ Mỹ, được chúng tôi phân phối chính hãng vì thế quý khách hàng có thể yên tâm về chất lượng cũng như hiệu quả của sản phẩm.

Tại sao thuốc nở ngực gogobig lại có tác dụng

Tác dụng của thuốc nở ngực gogobig 


Bạn có biết dinh dưỡng rất quan trọng để giúp pháp triển vòng ngực, bạn có bao giờ tự hỏi tại sao chị em mang thai lại có vòng 1 tăng trưởng lớn hơn rất nhiều trong quá trình mang thai. Đó là sự thay đổi tăng nồng độ hormone sinh dục nữ Estrogen và sự thay đổi dinh dưỡng trong khẩu phần ăn.

Nhận biết và tìm ra được nguyên lý giúp tăng vòng 1 từ phụ nữ mang thai, các chuyên gia Hoa kỳ đã bào chế thành công thuốc uống tăng vòng 1 gogobig chứa các thành phần thiên nhiên giúp tăng hàm lượng Estrogen tự nhiên trong cơ thể thúc đẩy quá trình phát triển cơ thể, đặc biệt là vòng 1 chị em phụ nữ.


Thuốc nở ngực gogobig giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết để phát triển các mô vòng 1 nảy nở hơn rất nhiều sau 1 thời gian sử dụng viên uống này. Không chỉ làm tăng vòng 1 hiệu quả, viên uống còn giúp làm vòng 1 săn chắc, chống lại quá trình lão hóa chảy xệ của chị em phụ nữ. Viên uống chứa các thành phần 100% tự nhiên nên có thể sử dụng trong thời gian dài mà không bị tác dụng phụ như khô môi, rối loạn kinh nguyệt, đau nhức người...như các loại thuốc tây khác.


 Xem thêm : Mua thuốc nở ngực gogobig ở đâu ?
                     Gogobig có giá bao nhiêu?

Read More

Bí quyết chăm sóc vòng 1 cho phụ nữ sau sinh

Nếu trước khi có thai, chị em hy vọng sinh con xong ngực sẽ đầy đặn và lớn hơn thì đừng vội mừng vì có đến 45% phụ nữ sau khi sinh ngực lại có xu hướng teo nhỏ, trùng nhão và chảy xệ.

Suốt quá trình mang thai, vòng 1 của chị em có nhiều biến đổi không ngờ, có người thì ngày càng đẹp hơn, nhưng cũng có người ngực ngày một xấu, núm vú thâm xỉn, quầng loang rộng và nhăn nhúm. Dưới đây là bí quyết chăm sóc vòng 1 cho phụ nữ sau sinh an toàn hiệu quả cao.

Ngực thay đổi trong giai đoạn mang thai

Tăng kích thước vòng 1 cho chị em phụ nữ sau sinh 


Biểu hiện đầu tiên của bầu ngực khi mang thai là vòng 1 căng, đau như bạn sắp đến kỳ “nguyệt san” vậy.
Sử dụng thuốc nở ngực tăng kích thước vòng 1 , Cùng với sự phát triển về kích cỡ, những hormone của thời kỳ mang thai sẽ kích thích các tế bào tạo sữa hoạt động, do đó ngực sẽ phát triển lớn nhất trong thời kỳ mang thai.
Khi thai kỳ vào khoảng tuần lễ thứ 16, các tuyến sữa bắt đầu chuẩn bị hoạt động tạo sữa. Ở giai đoạn này, quầng vú bắt đầu thâm đen và nổi hạt nhỏ màu trắng, nâu. Nếu không biết cách sử dụng áo nịt ngực đúng, sau khi sinh, ngực sẽ nhanh chóng bị chảy xệ.

Và những biến đổi sau khi sinh nở

Sau khi sinh con, sau thời gian cho bú (ở Việt Nam khuyên dùng sữa mẹ tối thiểu 1 năm) bầu ngực của các bà mẹ đã sang giai đoạn khác, ngực mềm, chảy, ít người giữ được bầu ngực rắn chắc thời con gái.

Có thể do lực mút của em bé, lực hút của trái đất, bầu sữa quá nặng lại không được bảo vệ bằng áo lót đúng cách gây ra. Nhiều trường hợp bà mẹ sau khi sinh quá vất vả, dẫn đến tình trạng giảm cân nhanh, ngực cũng theo thế mà nhỏ lại.

Không những thế, những chị em sinh mà quá nhiều sữa, vòng 1 phát triển lớn cũng có thể gây ra tình trạng rạn da ngực, mà đã bị rạn da ở vùng này thì cơ hội phục hồi rất khó khăn.
Nhiều chị em vô cùng bối rối, không ngờ sau lần vượt cạn cơ thể lại thay đổi đến vậy. Nhiều người kiên quyết không cho con bú. Người thì trầm cảm sau sinh. Cơ thể quá đổi khác, từ vóc dáng, số đo đến tâm tính.

Vòng 1 và nhũ hoa bị ảnh hưởng rất nhiều ở phụ nữ sau khi sinh

Để chăm sóc vòng một hiệu quả sau khi sinh, các mẹ cần chú ý đến những vấn đề sau:

– Cho con bú đúng cách.

Ai cũng biết trong thời gian cho con bú, vú bị căng sữa liên tục khiến ngực bị biến dạng. Hơn nữa, nhiều chị em chưa biết cách để cho con bú đúng cách dẫn đến tình trạng ngực bị co kéo, chảy xệ, nhũ hoa bị thâm sạm. Vì thế chị em hãy cần chú ý đến chế độ chăm sóc vòng 1 và cho bé bú đều ở cả 2 bên. Ngoài ra, chị em nên massage nhẹ nhàng vùng ngực trước khi cho con bú, điều này rất tốt cho vòng 1 và giúp tiết sữa nhanh hơn.


– Chú ý chế độ ăn uống

Bổ sung chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng vòng 1


Đây là một trong những bí quyết chăm sóc vòng 1 và nhũ hoa hiệu quả. Cần chú ý tránh các chất kích thích, bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tăng cường ăn rau xanh và sử dụng thêm các loại rau như: rau cải, súp lơ xanh, đu đủ, ngô, đậu, ngũ cốc… và uống mỗi ngày một cốc sữa cũng giúp làm đẹp ngực và có công dụng làm hồng nhũ hoa hiệu quả.
Chị em nên chú ý lựa chọn những loại áo ngực phù hợp với mình

Nên lựa chọn những loại áo ngực vừa với kích thước của mình, chất liệu áo dễ dàng thấm mồ hôi. Đặc biệt sau khi sinh bạn không nên mặc áo lót có gọng kim loại. Nếu bắt buộc chỉ sử dụng không quá 2h mỗi ngày.

– Đắp mặt nạ cho nhũ hoa.

Một bí quyết không thể thiếu là đắp mặt nạ cho nhũ hoa hàng ngày, chị em có thể dùng mật ong và đu đủ chín xoa lên vùng nhũ hoa, để khoảng 5-10 phút rồi rửa lại với nước. Đây là phương pháp làm hồng nhũ hoa tại nhà mà bạn có thể thực hiện thường xuyên, hãy làm đẹp nhũ hoa của bạn để giúp mình tự tin và quyến rũ hơn. Ngoài ra, bạn có thể bôi kem dưỡng cho ngực để chăm sóc da vùng ngực hiệu quả hơn.


- Sử dụng thuốc nở ngực gogobig

Sử dụng thuốc nở ngực gogobig 

-Với công thức cây thuốc quý tự nhiên Gogobig giúp nâng cao ngực, nâng cao một cách hoàn toàn tự nhiên .

-Giúp làm tăng việc mở rộng, tăng trưởng và phát triển của tế bào ngực.
-Nó kích thích tự nhiên việc tinh chế estrogen trong thời kỳ tăng dần của kích thích tố để tăng cường sự tăng trưởng và lưu trữ của mô vú giúp ngực căng, cứng rắn và đầy đặn hơn.
-SaveEnhance giúp tăng trưởng tuyến vú, và ổn định kích thước vú mở rộng sau khi đã phát triển.
-Gogobig có thể trợ giúp trong lưu thông và thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể tự nhiên của máu, cũng như duy trì hoạt động của tế bào ngực.

    Xem thê: Cách làm ngực to lên nhờ tự nhiên 
                     Kinh nghiệm giúp tăng vòng 1 an toàn 
                       

Read More

Kinh nghiệm giúp tăng vòng 1 an toàn

Việc sử dụng thuốc nở ngực kết hợp vận động thường xuyên sẽ kích thích các cơ phát triển nhanh hơn. Chọn các bài tập liên quan đến cơ ngực là cách làm ngực to tự nhiên nhanh chóng nhất. Nên tập các bài tập như: chống đẩy, hít đất, tenis..để đạt được hiệu quả cao hơn. Chế độ dinh dưỡng tác động trực tiếp đến sự phát triển của vòng 1. Vì vậy, cân bằng lượng chất béo nạp vào cơ thể một cách hợp lý chính là cách làm nở ngực tự nhiên hiệu quả.

Cách làm ngực nở đơn giản khi tắm nước nóng lạnh luân phiên

Tắm nước nóng là một cách thư giãn đơn giản nhưng mang lại những hiệu quả chăm sóc vòng 1 rất cao. Tuy nhiên, dùng nước quá nóng phun thẳng nên bầu ngực lại sẽ làm cho da ngực ngày càng khô. Cách lý tưởng nhất là dùng nước tắm nóng lạnh luân phiên để cân bằng nhiệt độ lại làm nở ngực tự nhiên hiệu quả. Lưu ý nên tắm kết hợp với vòi sen để đạt hiệu quả cao nhất khi thực hiện chăm sóc vòng 1.

Làm thế nào ngực nở

Tắm nóng lạnh luân phiên để làm ngực nở tự nhiên
Xem thêm /; gogobig có tốt không

Cách làm nở ngực tự nhiên bằng các bài thuốc nam

Trong dân gian lưu truyền nhiều bài thuốc Nam có tác dụng trong việc làm nở ngực hiệu quả như Nhân sâm, Thục địa, Thanh thiên nhục. Các vị thuốc dùng trong cách làm nở ngực này đều có những thành phần bổ dưỡng tác động đến sự phát triển vòng một của phái đẹp. Đều đặn uống sau 1 tháng bạn không chỉ có vòng ngực săn chắc mà còn rất có lợi trong việc thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đây là cách làm nở ngực nhanh nhất và thích hợp với phụ nữ Á Đông.

Làm nở ngực bằng các bài thuốc nam

Trên đây là những cách làm ngực nở tự nhiên dễ dàng. Nếu kiên trì thực hiện bạn có thể sở hữu những số đo vòng một được cải thiện, tuy nhiên đối với những chị em không có nhiều thời gian để thực hiện các phương pháp này và mong muốn một kết quả rõ rệt hơn thì  thuốc nở ngực gogobig an toàn từ Mỹ là cách hiệu quả nhất để có được vòng ngực nở tự nhiên nhanh nhất.
   Xem thêm: Cách nở ngực bằng đu đủ 
                       Tác nhân gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của vòng 1 

Read More